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试管婴儿移植后注意事项和饮食禁忌，有些准妈妈因为各种原因想通过试管婴儿受孕，所以胚胎移植后的注意事项是准妈妈们关注的重点问题。毕竟胚胎移植后，由于部分移植成功的患者对护理流程不熟悉，护理不到位，导致胚胎难以植入或胚胎停止。所以女性朋友做胚胎移植手术后一定要注意饮食禁忌。

试管婴儿移植后注意事项和饮食禁忌：

日常注意：

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休息:移植后48小时，尽量躺着，尽量保持平躺。在床上不要翻身，也不要起劲。起床时，侧着身子支撑，然后再起来。48小时后可以靠在床上，尽量少看电视，或者不看电视少上网。可以看一些书打发时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息。3天后，5天内可以在室内进行少量活动，5天后，可以从事小型户外活动。尤其是上班的时候，应该不会累。最好在检测到怀孕后再去上班。保持规律作息，不熬夜，睡眠充足。最好前5天**。

运动:移植后避免剧烈运动:不要用力拉伸，不要称倪健，不要抬师傅，不能蹲，不能举重物，不能快走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。

洗澡:移植后48小时不洗澡，隔天或间隔更长时间洗头，但要用热水或姜水。

心态:保持一个平凡乐观的心态和良好的心情。如果做不到这一点，至少要保持心情的平静和放松，不要对结果想太多，患得患失。6.移植后，你可能会感到不舒服试管医院的，甚至不舒服，但无论你有多不舒服，都不能随便吃药。如果你觉得真的不舒服，可以咨询医生。不咨询医生是禁止吃药的。

饮食注意：

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1.选择易消化的食物，避免便秘和腹泻，如芹菜、白菜、玉米、山药;帮助消化的食物:米粥、汤等。另外，为了避免腹泻，不要喝冷牛奶和冷饮，怕腹泻和便秘引起宫缩，影响着床。

2.高蛋白饮食，注意饮食卫生，很容易造成输卵管移植前卵巢过度**。这些患者一开始会有腹胀等不适，所以尽量吃一些高蛋白食物，少吃几顿饭。如果发现腹水、胸腔积液，可以喝西瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋，这些都是利尿、增加蛋白质的食物。

3.不要吃引起过敏的食物。

4.少吃点。移植后由于患者安静，活动多，吃东西也比较仔细，使用***类药物，所以焦虑，睡眠不好，感觉很饱。所以他要掌握少吃的原则。

5.不能吃容易宫缩流产的食物，不能吃活血化瘀的食物，不能吃有祛湿解毒功能的食物，如滋补品、香油、豆瓣、黑木耳、桂圆、薏米等。烟酒咖啡茶;尽量少吃冷水果和食物。

最后希望所有的试管妈妈以一个良好的心态迎接宝宝的到来，早日实现自己的心愿！如果大家还有其他问题，欢迎免费咨询，我们会有专业的医疗专家为您服务！！！

先别找泰国试管价格，先看泰国试管龙凤胎妈妈分享移植后注意事项

谢谢姐妹们的祝福，做泰国试管婴儿的这段时间，一直在群和大家分享我的心情和经历，谢谢大家一直在听我唠叨，给我鼓励和祝福。这两天一直在小心翼翼的安胎，看有姐妹来问我移植后有没有什么要注意的事项，今天就整理一下，分享给大家。
因为我知道胚胎移植后到确认着床这期间很重要，所以很认真的和医生以及翻译咨询了很多需要注意的事项，现在分享给大家。

1. 移植后48小时内要卧床静养，这也是医生的要求，静养有利于胚胎着床，除了上厕所，我一直乖乖的躺在床上。我在移植后第五天才开始下床活动，但是只能慢慢散散步，剧烈运动是绝对不能做的。
2. 饮食方面也有很多要注意的事项，富含蛋白质和维生素的食物还是要多吃，除此之外还要注意避免便秘，最好多吃高纤维、易消化的食物，比如米粥、粗粮等。活血化瘀的食物是坚决不能吃的，比如山楂、桂圆、黑木耳等，这些食物可能会引起流产。
3. 移植后要保证良好的作息，不能熬夜。移植后是不影响工作的，但是我为了提高着床成功率，还是减少了一部分工作
4. 移植后一定要每天遵医嘱吃黄体酮，不能随便更改或者停止用药，我听翻译说一般要吃到胚胎移植后两个月左右才能在医生的指导下逐渐减量。

5. 移植之前是建议大家每天泡脚30分钟左右，这样有利于卵子的生长发育，但是移植后翻译就提醒我不要泡脚了，有流产的危险。
6. 注意保暖，避免感冒发热。感冒发热也会影响胚胎的着床，所以那段时间我时刻关注天气变化，对加减衣物很上心。
7. 翻译和我说移植后要一定保持积极良好的心态，我也看很多试管妈妈说心态也会影响试管成功率。移植后我每天都给自己找感兴趣的事情做，尽量不去想试管这件事，老公也经常和我分享一些有趣的事，所以心情挺平和愉悦的。
这些就是我想和大家分享的一些移植后的注意事项，希望能帮到各位姐妹们。做泰国试管婴儿不容易，真心希望我的好孕气能传给大家~

北京试管婴儿医院胚胎移植后注意调整情绪

试管婴儿胚胎移植以后，准妈妈们的情绪都会发生比较大的波动，此时紧张、焦虑等情绪会达到一个高峰。努力了这么久，每一位妈妈都期待能有一个好的妊娠结局，但又担心胚胎不能顺利着床。这个时间，准妈妈们一定要注意调整情绪，尽量让自己放松下来。

北京家圆医院试管婴儿专家指出，胚胎移植之后准妈妈们往往会产生紧张、焦虑等负面情绪，而这些情绪会导致体内激素水平发生变化，直接干扰到胚胎的正常发育，进而导致胚胎着床失败。

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因此，为了让胚胎顺利着床，准妈妈们一定要在胚胎移植后学会主动去调节自己的心态。上班族的妈妈们，如果工作很轻松，不用熬夜加班，也可以在休息几天后考虑去上班，这样既可以确保规律作息，也可以让自己放松下来。在等待胚胎着床期间，准妈妈们尽量培养自己的兴趣，看一看轻松的书籍、听一听轻松的歌曲、与家人一起散散步，接触一下大自然都有助于缓解压力，抵制不良情绪。

另外，也不建议在胚胎移植后反复用试纸测试是否怀孕，因为试纸是有误差的，临床上有患者因为测试后未怀孕而放弃用药，最终导致流产的情况，得不偿失。而且每一位患者胚胎着床的时间是不一样的，有的时间比较长，有的时间比较短，通常都建议在胚胎移植后12~14天来院抽血检测HCG，确诊是否妊娠，大家还是遵从医生安排。

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