怀孕之后很多的女性都是又高兴，又害怕。高兴的是自己就要成为母亲了，害怕的是胎儿在孕期受到影响出现不适的情况。很多的女性怀孕后都会到医院检查身体，有些女性检查后发现没有胎心，那不长胎心的原因有哪些？　　不长胎心的原因有很多，首先可能是因为胎儿的先天性发育问题。比如胎儿可能出现有染色体的疾病或者基因突变，这种情况就会导致不长胎心。其次就是因为女性在怀孕期间受到了外界因素的影响，比如辐射还有药物的影响等等。　　不长胎心还有可能是因为胚胎在子宫内发育不好长不出胎心，这样的情况被称为胚胎停止发育，这时就不能再进行保胎了。出现了不长胎心的情况一定要重视起来，要赶快到医院咨询医生该如何处理，千万不要抱有侥幸心理。　　怀孕之后想要避免出现不长胎心的情况，在孕期一定要从多个方面注意。在饮食和作息上都需要做出相应的改变，饮食方面要多吃一些营养价值高的食物，比如富含蛋白质的肉类蛋类，富含维生素的蔬菜水果。均衡摄取各类营养能让胎儿更健康，另外要注意按时休息，保持充足睡眠时间。